Tag Archives: Malinca

guarana

Guarana je zdravilna, medtem ko kava ni kaj dosti

 

Zakaj vlečemo zdaj primerjavo med guarano in pa kavo? Enostavno zato, ker kavo uživamo zaradi stimulansa, poživila, pa čeprav nam kaj dosti ne pomaga, medtem ko pa je guarana za to veliko boljša, bolj smiselna in ima veliko boljši učinek na telo, zato. Guarana ima prednost tudi v tem, da vsebuje bistveno več poživila, ki nam da energijo, hkrati pa se ta poživilo lepo počasi sprošča in nima tako kratkoročnega delovanja kot kofein v kavi, kar je največja slabost kave.

Ste se kdaj vprašali, kaj vam kava dejansko pomeni, če pustimo ob strani obred, ki ste ga pač navajeni? Ja, morda se počutite bolje kakšnih 15 minut, potem pa stimulans v kavi popusti in se počutite enako kot prej oz. zaradi hitrega upada energije velikokrat še slabše. Je sploh smiselno, da jo uživate?

Poglejmo, zakaj je guarana še bolj smiselna

Guarana ni smiselna samo zaradi kofeina, dejansko je tudi zdravilna in hkrati deluje tudi preventivno. Tako je zelo dobra za črevesje, saj omili težave s črevesjem, deluje pa tudi protivnetno. Prav tako je guarana dobra tudi kot sredstvo proti bolečinam in migreni, pomaga tudi pri težavah s srcem, predvsem preprečuje nastanek krvnih strdkov, pomaga pri preveč nizkem tlaku, priporočljiva je tudi pri težavah s spolnim poželenjem obeh spolov. Zelo zanimivo pa je, da guarana pomaga tudi pri težavah v mišicah, predvsem glaskih in bronhialnih mišicah. Seveda pa je tako, od tam, kjer guarana izvira, pravijo, da pomaga tudi do lepše kože pri ženskah, pa tudi do bolj mladostnega videza in hkrati tudi odpravlja težave s celulitom.

Vsekakor torej lahko rečemo, da ima guarana veliko pozitivnih lastnosti, tudi težave boste odpravili ali pa preprečili z njo. Smo vas prepričali in jo želite naročiti? Čisto povsod je ne boste dobili, zato vam predlagamo, da si kar takoj naročite tukaj  https://www.malinca.si/guarana-v-prahu-iz-ekoloske-pridelave-100g.html in vam je tako ne bo treba iskati prav čisto nikjer.

Goji jagode so široko uporabne in jih lahko uporabimo povsod

 

goji-jagodeKaj narediti za nedeljski zajtrk, kosilo, popoldansko malico ali večerjo? Tudi vi nimate idej in ko gledate v kuharske knjige nikakor ne najdete nič pametnega, ker je vsa hrana pretežka? Predvsem v starih kuharskih knjigah so recepti predvsem takšni, da je končni izdelek zelo težak. Nekdaj se namreč ni kaj dosti gledalo na to, kakšne sestavine se uporabljajo, kaj je zdravo kombinirati in kaj ne, predvsem pa se ni gledalo na to, kaj so zdrava živila in kaj ne. Če se vi sami zavedate, kako zdrave in uporabne so goji jagode, potem jih vsekakor uporabljajte, uporabljate pa jih lahko na številne različne načine. Če pogledamo, kakšni vse obstajajo za goji jagode recepti, potem vidimo, da jih lahko najdemo predvsem v novih kuharskih knjigah, še več pa jih lahko najdemo na spletu. Predvsem za splet namreč lahko danes rečemo, da boste našli veliko uporabnih receptov, hkrati pa lahko najdete tudi izkušnje.

 

Naj vas nikar ne preseneti, če boste našli, da obstajajo za goji jagode recepti na temo slaščic, smoothiev, solat in mesnih omak

Sicer si le težko lahko predstavljamo, da se lahko nek zdrav izdelek uporablja v vseh prej naštetih jedeh, pa vendar vas bodo goji jagode res dobro presenetile s svojim okusom prav povsod. Za smoothie predvsem upoštevajte, da mešajte skupaj sadje približno enake barve in nič ne boste naredili narobe. Tako se goji jagode v smoothijih uporabljajo še najbolje skupaj z malinami, borovnicami in bananami, ki dodajo gostoto, temu sadju pa dodajte še jogurt, po želji pa tudi oluščena konopljina semena in videli boste, kako boste sijali od zdravja. Pri slaščicah tudi nimate kaj za narediti narobe, če boste dodali goji jagode, le tudi za zdravje boste poskrbeli, saj ni treba dodati toliko sladkorja, kar se tiče solate tudi ne, saj dajte goji jagode kar surove v solato.

Je pa še nekaj, česar prej nismo omenili, in sicer goji jagode pomagajo tudi do lepe kože, zato lahko z njimi kot dodatkom naredite odlično kremo.