All posts by Pely

So probiotiki brez težav v črevesju smiselni?

 

probiotikiSte mnogo slišali o probiotikih in o tem, kako dobri so za črevesje in vas zanima, če so za vas tudi primerni na primer teli probiotiki https://www.malinca.si/imunobiotiki-v-kapsulah.html in to tudi če nimate nobenih črevesnih težav? Dejstvo je, da probiotiki vam ne bodo svetovali, pa četudi težav s črevesjem in imunskim sistemom nimate, lahko vam naredijo samo več dobrega. Po vsej verjetnosti, če sicer nimate težav s počasno prebavo, niste pogosto prehlajeni, nimate glavobolov in drugih simptomov, ki so sicer povezani z nepravilnim delovanjem črevesja, pozitivnih učinkov ne boste tako izrazito občutili kot tisti, ki težave imajo. A če si kljub temu želite okrepiti imunski sistem še pred zimo, potem bodo probiotiki zagotovo dobrodošli tudi za vaše telo, pa četudi učinka ne boste čutili direktno, a boste manj prehlajeni in manj boste obolevali. Ali ni to še bolj pomembno?

 

Probiotiki imajo različno ceno

Če še malo pogledamo ponudbo ostalih probiotikov, potem boste hitro videli, da je različnih proizvodov zelo veliko, različne pa so tudi cene. Če kakšni probiotiki stanejo le nekje okoli 10 €, pa lahko drugi stanejo tudi 30 € in še več, tudi do 50 € gre lahko cena. No, najprej poglejte na to, kolikšna je količina v embalaži, takoj za tem pa začnite delati primerjavo v sestavi. Tisti najcenejši so praviloma le za nekaj dni, vsebujejo pa le to 3 različne seve bakterij, kar je čisto premalo, če si želite okrepiti tudi vaš imunski sistem. Sicer proizvajalci večinoma zavajajo s podatkom, da njihovi probiotiki vsebujejo veliko bakterij v eni kapsuli, a če ni veliko bakterij in tudi veliko različnih sevov oz. vrst bakterij, ne boste dosegli v vašem telesu kaj dosti. Zato tu žal velja, da dražji kot so probiotiki, boljši so.

 

Zakaj se nekateri probiotiki ne imenujejo več tako?

Ste našli kar precej različnih probiotikov, pa vam ni jasno, zakaj se nekateri imenujejo probiotiki, drugi imunobiotiki ali pa symbiotiki? Enostavno zato, ker se lahko probiotiki imenujejo samo tisti, ki jih izdela farmacevtsko podjetje in jim torej doda stvari, ki sodijo v zdravila, kar pa ni najbolje.

Zunanja igrala naj bodo stalnica

 

Sedentarni način življenja je stalnica tudi v svetu najmlajših. Ti hitro pristanejo v vrtcu in šoli, kjer presedijo ure in ure. Pri tem jih nihče ne opozarja na pravilno držo. Tudi učitelji ne posvetijo več nekaj minut kratki vadbi kar med poukom. Pri telovadbi v šoli otroci ne delajo nevarnejših, a zabavnih vaj kot včasih. Potem pridejo domov in tudi tam sedijo pred televizijo ali računalnikom. Starši bi jih morali spodbujati, naj izkoristijo zunanja igrala . Ta so na dvoriščih z namenom, da jih pritegnejo. Pripravijo do druženja in gibanja. Slednje je ključnega pomena za zdravje.

Zunanja igrala za male in velike

svet igral, zunanja igrala

Delijo se na gugalnice, plezalne stene in lestve, peskovniki, stebrički in konjički. Obstajajo zunanja igrala za zelo majhne kot tudi za večje. Za najmlajše so zelo primerni peskovniki in posebej prilagojene gugalnice. Vsa zunanja igrala bodo spodbujala otroke, da razvijejo svoje ravnotežje, hitrost, gibčnost in tudi koordinacijo. Z igro bodo okrepili celotno telo. Morda se že ukvarjajo s kakšnim športom. V tem primeru bodo zunanja igrala pripomogla k izboljšanju rezultatov. Fantki in punčke ki hodijo kratek čas, bodo z igro stabilnejši in bo njihova hoja boljša. Morda kak otrok celo najde svoj priljubljen šport. S tem se lahko začne resno ukvarjati in še poveča svoj nabor veščin.

 

Zunanja igrala za razvoj v zdravo osebnost

Na tak način pa zunanja igrala poskrbijo tudi za duševno plat. Povečajo krog družbe, omogočajo sklepanje prijateljstev. Svojo prvo ljubezen lahko deklica ali deček srečata prav na igrišču. Ne gre zanemariti nobenega vidika razvoja. K temu spada tudi spodbujanje duševnega zdravja. Lahko sklepanje stikov v otroštvu bo olajšalo sklepanje spoznanstev v odraslem življenju. Nikoli ni prehitro, da otroci pridobijo dobre navade. Odlično boste poskrbeli zanje, če jih pripravite do gibalnih navad že v rani mladosti. Mikavna zunanja igrala, na katerih se zabavajo vrstniki, ga bodo hitro prepričala v gibanje. Ob igri se bodo naučili, kako funkcionirati v skupini in kako reševati spore. Sramežljivi bodo premagali svojo sramežljivost. Znano je, da zunanja igrala zelo pripomorejo k temu, da odraste v zdravo in zaokroženo osebnost.

Kako se je Samsung Galaxy S10e odrezal na testu?

 

samsung galaxy s10eKupiti telefon danes, tudi slučajno ni enostavno. Če niste zanesenjak le enega proizvajalca in ne čakate v vrstah po nekaj ur, da dobite nov telefon takoj, ko pride prvič na prodajne police, si boste morali vzeti kar nekaj časa, da boste izbrali le en model. Glede na to, da pa je letos Samsung s serijo S praznoval svojo deseto obletnico, je bilo od njega pričakovati nekaj več. In res smo dobili nekaj več, saj smo dobili kar tri različice tega telefona, med katerimi pa je Samsung Galaxy S10e najcenejši in tudi najmanjši telefon. Če samo na hitro pogledamo, potem vidimo da Samsung Galaxy S10e A1 prodaja po ceni 21 € na mesec ob 24. mesečni vezavi, medtem ko na istem paketu stane S10+ kar 33 € na mesec.

Zdaj pa si na hitro oglejmo test

Glede na to, da smo se že navadili na vedno večje telefone, je Samsung Galaxy S10e prav lepo pasal, da je malenkost manjši, da žepi niso že čisto raztegnjeni. Prav tako lahko od Samsung Galaxy S10e A1 prodajalca pričakujemo super zaščito pred vodo in prahom, njegovi zaobljeni robovi pa telefona tudi ne silijo prav grdo v dlan med uporabo telefona. Zelo navdušeni boste na GPS sistemom, ki vas ne bo pustil na cedilu, prav tako pa boste zelo zadovoljni z možnostjo brezžičnega deljanja zaslona, ko boste brez težav z grafiko resolucijo poljubno spreminjali. Prav tako vas kljub cenejši različici Samsung Galaxy S10e ne bo razočaral tudi z izboljšano programsko opremo, ki omogoča informacije in nastavitve, ki so relevantne v danem trenutku, enako pa vas ne bodo razočarale tudi kamere, ki so odlične in ki nudijo super slike v vsakem trenutku.

Je torej vreden nakupa?

Vsekakor je, če pa Samsung Galaxy S10e primerjamo z iPhone Xr, s katerim se Samsung Galaxy S10e dejansko primerjavo, pa vsekakor lahko sklenemo, da iPhone Xr premaga v vsaki kategoriji. Tako da če niste zaprisežen kupec iPhona, potem je Samsung Galaxy S10e zagotovo boljša izbira.

Potovanja spodbudijo osebnostno rast

 

potovanjaProces, ki se nikoli v življenju ne konča – ali se vsaj ne bi smel – je osebnostna rast. V življenju je namreč treba vedno gledati naprej. To pa je mogoče, le če se človek ves čas trudi izboljšati se. Razvijati in negovati svoje najboljše lastnosti z namenom, da doseže svoje cilje, uspeh. Kaj pa je slednje, je stvar posameznika. Nekateri bodo odgovorili, da je uspešen enako srečen. Osebni razvoj, ki je ključni del na poti do sreče in telesnega ter duševnega zdravja, je mogoče sprožiti na več načinov. Pri iskanju sreče in znanja vam lahko pomagajo prav potovanja. Ta vam bodo pomagala razviti lastnosti, za katere sploh niste vedeli, da jih imate.

Potovanja vas spravijo iz cone udobja

To je mogoče, ker vas potovanja popeljejo v situacije, ko se boste morali znajti. Iznajdljivost je zelo zaželena in koristna lastnost. Pomagala vam bo na vseh področjih. Težave nikoli ne ostanejo na obrobju, zato so domiselne rešitve zelo dobrodošle. Čim hitreje se pojavijo, tem bolje. Najhitreje razvijajo takšne lastnosti potovanja. Tam se znajdete izven znanega okolja, sami ali v paru, v popolnoma drugi kulturo. Le od vas je odvisno, ali se boste znašli in se izvlekli in težavne situacije. Nič na svetu ne ohromi posameznika bolj kot tako imenovana cona udobja. Naj vas iz te vas prebudijo potovanja.

Potovanja, ki bodo kar naprej dajala

Začnite z majhnimi koraki. Naučite se nekaj novih besed v tujem jeziku. Pristopite do tujcev in skušajte skleniti nova poznanstva. Kaj kmalu boste premagali svojo sramežljivost in zadržanost. Poskusite novo hrano. Vsa potovanja vas pripeljejo v novo kulturo z drugačnim jedilnikom. Ne bojte se poskušati novih jedi. Eden od glavnih razlogov za potovanja je prav kulinarika, značilna za deželo. Izkusite čim več nenavadnega, da pridobite nove veščine in nova znanja. To je nekaj najbolj dragocenega, kar vam lahko dajo potovanja. Kar vam lahko ponudi življenje nasploh. Odnesite od potovanja čim več, ne le lepih spominov. Temveč nekaj, kar vam bo »dajalo« vse življenje.

Kolagen: dar narave za prelepo kožo

 

kolagenTrenutno trendom predseduje kolagen. Na spletu je mogoče najti veliko člankov, ki pričajo o njegovih koristih. Te pa so številne. Beljakovina kolagen je že prisotna v človekovem telesu, saj sestavlja oporni del vezivnega tkiva. Zaradi njega je koža prožna, zdrava in sijoča. Izjemno priljubljen je kolagen zato, ker človeku daje mladostnejši videz. Obsedenost z mladostnim izgledom je pripeljala do tega, da je kolagen na samem vrhu seznama zaželenih prehranskih dopolnil. Telo samo ga proizvaja v mladosti, a se njegova količina začne zmanjševati okrog 25. leta. V spletni trgovini Malinca je na voljo prav poseben kolagen. Ponujeni prehranski dodatek pravzaprav ne vsebuje omenjenega gradnika, temveč rastlinske izvlečke – ekstrakt zelenega čaja, bambusa, pšeničnega – in vitamin C ter aminokisline.

Kolagen, ki je prvi navijač organizma

Naštete sestavine telo spodbudijo, da samo začne proizvajati protein kolagen v večji količini. Znak najboljšega inštruktorja je, ko pripravi učenca do tega, da sam najde rešitev matematičnega problema. Enak princip je trgovina Malinca uporabila pri svojem izdelku: Zakaj si ne bi človekov organizem sam, a s pomočjo zagotovil potrebne snovi? Ta kolagen je veganski, zato je primeren za popolnoma vse. Uživajo ga lahko tudi bolniki, preobčutljivi za gluten ali laktozo. Ne vsebuje škodljivega sladkorja in je brez okusa, zato po občutju ne bo neprijetnega občutka v ustih. Kapsulo ali dve vzamete med obrokom. Z rednim uživanjem se boste kmalu z veseljem občudovali v ogledalu, saj boste videti mlajši.

Kolagen, obogaten z dragocenimi sestavinami

Šipek je bogat z vitaminom C, ta pa je nujen pri sintezi beljakovine kolagen. Zeleni čaj je že leta cenjen zaradi svojih antioksidativnih lastnosti. Redno pitje človeku podari vitalnost in z obraza vzame nekaj let. Bambus vsebuje silicij, ki prav tako prispeva k tvorbi zaželenega gradnika. Slednji potrebuje aminokisline, ki ga sestavljajo, zato so dodane tudi te. Vsi sestavni deli so jasno navedeni na spletni strani znane in ugledne trgovinice. Tam boste našli tudi nekaj pomembnih informacij glede jemanja in odgovore na pogosta vprašanja. Dodatna privlačnost je to, da je dostava izdelka brezplačna, z nakupom pa zberete 23 točk zvestobe.

Potovanje na Bali za vse, ki radi uživate

 

potovanje na baliSte se naveličali tistega klasičnega že skoraj dolgočasnega dopusta, ko greste vsako leto na morje, se celo večnost vozite v kolonah, za vožnjo pa porabite 2 dneva dopusta, ki ste ju sicer plačali? Potem je čas, da spremenite način preživljanja dopusta, in sicer se odpravite nekam dalj. Če bi radi odkrili Indonezijo, potem je potovanje na Bali idealna izbira. Sicer samo potovanje na Bali, kjer bi bili 14 dni, je verjetno za vas, ki potrebujete neka doživetja in dogajanje, nesmiselno, zato je potovanje na Bali veliko bolje združiti s potovanje po Indoneziji, kot ga ponuja tudi potovalna agencija Shappa na tej povezavi: https://www.shappa.si/potovanja/azija/potovanje-indonezija-xpress.html.

Zakaj ravno Shappa?

To je bolj kot ne le primer, kako je najbolj idealno preživljati počitnice v Indoneziji, seveda pa se je z njimi idealno podati na potovanje na Bali zato, ker so prilagodljivi, saj se lahko stvari dogovori vmes med potovanjem in se cela skupina dogovarja, kaj bi počeli. Glede na to, da Shappa potovanje na Bali ponuja v sklopu potovanja v Indonezijo, na Jakarto in šele na Bali, boste vsi navdušenci nad morjem prišli na koncu na svoj račun s poležavanjem na kičasto lepih plažah, kar večini potnikov tako ali tako ustreza, da si malo odpočijejo od zelo aktivnih počitnic. Pa da ne boste mislili, odšteli boste pri tej agenciji le 1.190 € za 12 izjemno aktivnih dni, v ceno pa je všteto vse od letalskih kart do raznih aktivnosti v in na vodi, vstopnin, prevoza, le pijača in hrana nista všteti v ceno.

Zakaj si ne bi privoščili enkrat več?

Kot torej vidite, cena za potovanje na Bali sploh ni tako zelo visoka, kot bi lahko pričakoval glede na to, kaj vse boš videl v tem času. Če to ceno primerjaš s ceno namestitve na slovenski ali hrvaški obali, pa je lahko celo nižja cena, pa četudi tu vidiš in doživiš ogromno, česar pa v Sredozemlju enostavno ne moreš.

Pomagajte telesu ustvariti kolagen

 

Sploh veste kaj je to kolagen in za kaj ga človeško telo nujno potrebuje? Kolagen je glavna beljakovina veznega tkiva in ker ima značilno veliko natezno trdnost konkretno vpliva na elastičnost in trdnost kože ter je glavna sestavina vezi, tetiv, zob, kosti in hrustanca. Če kolagen ni v zadostni meri v našem telesu, le to pomeni hitrejše staranja in gubanje kože. Malinca je vse skupaj zelo dobro opisala v članku, ki je objavljen na spletni povezavi https://siol.net/trendi/moda-in-lepota/kolagen-up-revolucija-na-podrocju-lepe-koze-503113, za katerega vam toplo priporočamo, da ga preberete.

Izdelek, ki proizvaja kolagen

Izdelek, ki ga je Malinca dala na trg ne vsebuje kolagena, ampak telesu pomaga, da ga kolagenproizvaja samo. To pomeni, da ta izdelek, ki se imenuje Kolagen UP ne vsebuje nobenih snovi živalskega izvora, glutena, laktoze, … Na kratko, to pomeni, da je ta izdelek narejen na principu veganstva in ga zato lahko uživajo prav vsi ljudje, tudi tisti, ki se ne želijo prehranjevati s prehranskimi izdelki, ki vsebujejo sestavine živalskega izvora.

Kolagen preprečuje staranje kože

Kolagen ne preprečuje zgolj staranja kože, ampak preprečuje staranje človeškega telesa nasploh. Na žalost, pa to beljakovino ljudje pričnemo izgubljati že zelo zgodaj v našem življenju, že pri 25. letih. Zato je nujno potrebno, da telesu pomagamo, da jo dodatno proizvaja. Kolagen sicer najdemo tudi v nekaterih živilih, kot je npr. kostna juha, ampak je pravilna priprava teh živil v večini primerov zelo dolgotrajna in zamudna, poleg tega pa bi bilo potrebno zaužiti kar precejšnjo količino le-teh, da bi zaužili dovolj sestavin, ki bi našemu telesu pomagale poustvariti kolagen. Malinčin izdelek pa je že pripravljen in hkrati vsebuje ravno pravšnje sestavine in točno toliko le-teh kot jih je potrebno, da se kolagen v našem telesu poustvari v zadostni meri. Ne verjamete? Preberite zgoraj omenjeni članek in če še to ni dovolj, na internetu poiščite še kakšen članek na to temo in se samoizobražujte.

Huawei P30 premika meje sodobne telefonije

 

Huawei P30.pgHuawei P30 PRO 128 GB je nadgradnja starejšega brata Huawei Mate 20 PRO. Ima hitrejši bralnik prstnih odtisov in kvalitetnejšo kamero, hkrati pa ohranja 4200 mAh baterijo, IP68 certifikat vodoodpornosti, svetel in velik 16,43 cm OLED zaslon in Kirin 980 8-jedrni procesor. Huawei P30 ni več zgolj fotoaparat, ampak je tudi širokokotna kamera, saj zajame praktično celotno vidno polje, kar pomeni, da omogoča zelo lepe in kvalitetne panoramske posnetke, omogoča celo izredno kvalitetno snemanje krajših filmčkov. S pravo programsko opremo omogoča celo montažo in reprodukcijo le-teh. Preverite vse skupaj na povezavi https://www.a1.si/telefoni/huawei-p30-pro-128-gb-crna.

Huawei P30 snema z dvema kamerama hkrati

Najnovejša tehnika, ki so jo razvili je že vgrajena v Huawei P30, in sicer je ta tehnika to, da lahko mobilni telefon hkrati snema z glavno kamero in s kamero s teleobjektivom. Zato ti posnetki prikazujejo dve perspektivi hkrati, in sicer tiso, ki jo vidimo s pomočjo glavnega objektiva in tisto, ki jo vidimo s pomočjo teleobjektiva. Huawei P30 je zaradi opisane lastnosti zelo zaželeno pomagalo Hollywood-skih režiserjev, saj z njim lahko posnamejo določene scene, ki jih kamere med snemanjem filmov in drugih prispevkov ne ujamejo, drugače povedano, lahko posnamejo tudi delo kamermanov in se kasneje z njimi pogovorijo o načinu njihovega dela.

Huawei P30 je profesionalna video kamera

Še več Huawei P30 je profesionalna video kamera in fotoaparat v eni napravi. Huawei P30 namreč omogoča:
• pogled na več prizorov hkrati,
• na razdeljenem zaslonu omogoča istočasno povečavo na določen predmet ali osebo,
• omogoča tako panoramski kot tudi posnetek od blizu,
• izboljšano možnost prilagajanja povečave in
• izredno kvalitetno snemanje posebnih življenjskih trenutkov.

Glede na vse napisano, je dejstvo, da je Huawei P30 najsodobnejši telefon trenutno na trgu, kljub temu pa njegova cena ni najdražja na trgu. To je razlog več, da je sam proizvajalec teh telefonov trn v peti največjim svetovnim konkurentom, saj jih je že najmanj dohitel, če ne celo že prehitel.

Kako se naredi pravilna izbira strešne kritine?

 

strešne kritineGlede na to, da je še vedno zaslediti ogromno vprašanj na temo kako se naredi pravilna izbira strešne kritine, smo se tokrat odločili, da vam pripravimo nek kratek in jasen vodič. Ko ga boste prebrali, verjamemo, da ne boste gledali le na ceno in izbrali najcenejše strešne kritine, ki jasno ne bo nudila enake zaščite kot pa nekoliko dražja. Da najprej razložimo, zakaj so strešne kritine iz betonskih vlaken najslabša izbira, ki se še vedno precej pogosto pojavlja kot končni izbor, vam damo samo razlogov, zakaj je ne izbrati. Zavedati se je treba, da strešne kritine z veliko površino, ki hkrati dopuščajo vdor zraka pod kritin, slaba izbira zato, ker jih lahko že malo močnejši piš vetra odnese. Tudi malo debelejše toče v velikosti debelega oreha ne prenašajo, hkrati pa so tudi težke za strešno konstrukcijo.

Kaj pa druge vrste strešne kritine?

Za bobrovec in podobno kritino narejeno iz gline, moramo kot največjo slabost izpostaviti izjemno veliko težo. Zato takšne strešne kritine niso primerne za stara ostrešja, v kolikor pa menjate tudi to, pa morate pomislite še na to, kako dobro takšna kritina prenaša močnejši veter, točo, sneg, koliko alg in drugih organizmov se pojavi na strehi ter kakšna je požarna varnost. Za prav nobene razmere takšna kritina ne blesti, glede na to, kakšne vremenske razmere imamo, pa bi morala biti primerna tudi za to. Če k temu dodamo še izjemno visoko ceno, kritina ni primerna za ožji izbor.

Kaj pa pločevinaste strešne kritine?

Kar pa se tiče takšne strešne kritine, pa moramo opozoriti najprej na razliko med cenejšo varianto, ki je tudi povsem neprimerna, po našem mnenju niti za najmanjši objekt ni primerna, ter malo dražjo in bistveno boljšo kritino. Za to dobro varianto imamo v mislih predvsem strešne kritine Gerard, ki sodijo v sam vrh po kakovosti, primerne pa so za vse vremenske razmere, prav tako pa tudi za starejša ostrešja, saj gre za kritino, ki je res zelo lahka, a kljub temu primerna tudi za orkanski veter.

Tudi Windows gostovanje je zelo uporabno

 

windows gostovanjeNačinov, kako gostuje vaša spletna stran ali aplikacija, je zelo veliko. Eden od načinov je tudi Windows gostovanje, ki pri nas ni prav izjemno pogost, a še vedno je kar nekaj zanimanja zanj. Zato bomo v tem članku pogledali, kakšne možnosti ima Windows gostovanje, kakšni paketi vse obstajajo, kaj vse lahko namestimo ipd. Za primer bomo vzeli podjetje Si shell: https://www.si-shell.net/windows-gostovanje, ki je na našem trgu med vedno bolj zanimivimi. Windows gostovanje je z nadzorno ploščo plesk in omogoča uporabo ASP.net in MS SQL, in sicer na pospešenih SSD strešnikih. Plesk je nadzorna plošča, ki omogoča enostavno upravljanje spletnega gostovanja, e-mailov in drugih spletnih nastavitev.

Različni paketi za Windows gostovanje

Pri omenjenem podjetju Si shell so vam za Windows gostovanje pripravili kar 5 različnih paketov, med katerimi lahko izbirate. Razlike med njimi so predvsem glede zmogljivosti ter kapacitet, ki so v posameznem gostovanju. Če samo na hitro pogledamo razliko med najmanjšim in največjim paketom, potem kaj hitro vidimo, da imamo pri najmanjšem paketu na voljo prostora za 1 domeno, 4 GB prostora, neomejen prenos in neomejeno število baz. Cena je pri omenjenem podjetju za takšno Windows gostovanje 26,50 € na leto. Za razliko od tega paketa imajo XL paket z možnostjo 32 domen, 64 GB prostora, neomejen pa je prenos in število baz. Cena za tako Windows gostovanje pa je 220,65 €, kar znaša slabih 7 € na domeno.

Za koga so večji paketi?

Večji paketi, ki omogočajo Windows gostovanje za 32 domen, so praviloma bolj primerni za podjetja, ki takšno gostovanje ponujajo svojim strankam kot dodatno storitev ali pa tistim, ki imajo v svoji lasti zaradi narave posla večje število domen in dejansko imajo za vsak produkt svojo spletno stran. Tako se vam dejansko najbolj splača smiselno razmisliti, katera od opcij je za vas najboljša, ponudbe pa je dovolj, da si boste zagotovo izbrali zase najbolj primerno.