Omega 3 so lahko tudi rastlinskega izvora

Zdravje
 

Vseskozi poslušamo kako zelo pomembne so omega 3 maščobne kisline. Njihovo pomanjkanje lahko denimo pripelje do številnih neljubi posledic, kot so bolezni srca in ožilja, razna vnetja, dermatitis in celo hormonsko neravnovesje.

K sreči so nam v spletni trgovini Malinca, ki jo lahko obiščete na internetnem naslovu https://www.malinca.si/omega-3.html, pripravili izjemno dobro ponudbo tablet, ki vsebujejo omega 3 in so primerne praktično za vsakogar. Dobro počutje še nikoli ni bilo tako dostopno, kot je v teh časih, ko so prehranska dopolnila na voljo po zelo ugodnih cenah in praktično na klik.

Preverite ponudbo omega 3 v trgovini Malinca

Kapsule z omega 3, ki so na voljo na zgoraj naveden naslovu, veljajo za zelo kvalitetno naravno prehransko dopolnilo. Pridobivajo jih iz alg, kar pomeni da so odlična alternativa podobnim kapsulam, ki vsebujejo ribje olje. Včasih so otrokom dajali žlice ribjega olja, da so jim zagotovili zadostno količino omega 3 maščobnih kislin v telesu.

omega-3

Danes k sreči nikogar ni več potrebno siliti s tovrstnimi hranili. Zaradi svojega rastlinskega izvora so omenjene kapsule primerne tudi za vegane in vegetarijance. Te mikroalge so eden najstarejših živih organizmov na našem planetu. Tako rekoč lahko govorimo o super hrani, ki vsebujejo tudi številne druge prav tako za telo zelo pomembne snovi. Dobro je vedeti, da gre za alge iz kontrolirane pridelave, ki ne vsebujejo težkih kovin, zato veljajo za izjemno varen vir teh esencialnih kislin.

Katere so še druge prednosti tek maščobnih kislin?

Verjetno veste, da imajo kisline omega 3 zelo pomembno vlogo pri delovanju vašega srca, pa tudi možganov in celo vida. Tudi Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) priporoča, da se v izogib težavam s pravkar naštetimi organi pogosto poslužujete hranilnih dopolnil, ki vsebujejo omega 3.

Najbolje je, da jih dnevno zaužijete skupaj s hrano. Sami nemeč lahko največ naredimo za svoje zdravje. Pri zgoraj omenjenih kapsulah pa je morda še najboljše to, da zardi odsotnosti ribjega olja ne povzročajo neprijetnega spahovanja.